燃脂100天打卡 171天 音乐：BLACKPINK《PINK VENOM》 难度指数：两颗星（首次跟跳的小可爱建议长按调慢速） 暴汗指数：三颗星 跟练：Mr彦Alex 下期预告：aespa或者you=（i） 训练部位：全身有氧燃脂，瘦手臂瘦上半身，腰腹燃脂 ? 我分享的燃脂舞都是1、对零基础很友好 2、3分钟左右 3、音乐好听 4、燃脂效果很好 5、很容易坚持.     一些动作我会改简单，和原视频不一样，让刚入门的姐妹跳起来顺一点，所以宝宝们放心跟吧！ 初学者可以先从古风舞和喜欢的音乐开始跟，自己选择喜欢的组仿佛看了阿萨亚斯版《4k纯享｜女团燃脂舞?BLACKPINK《PINK VENOM》瘦背瘦手臂～暴汗瘦十斤‼️超快乐零基础减脂尊巴舞蹈教学Kpop全身暴汗有氧运动塑形跟跳健身高清中字在线观看》，双面生活：everybody is cheating on everybody，but nobody really take it seriously.每个人都有自己的工作职责aka立身重心，没有狗血撕逼而是平静淡定地应对婚姻出轨/被出轨，和炮友啪完下床还能辩论公事，非常欣赏这种剧情处理.     得以一窥法国出版业界的焦虑，有关纸质书、电子书、有声书的探讨，出版行业的未来，网络写作的能量，还有新书宣讲会、上电台推新作等等，作者看了会沉默，编辑看了会流泪，建议总编室集中安排学习.     《4k纯享｜女团燃脂舞?BLACKPINK《PINK VENOM》瘦背瘦手臂～暴汗瘦十斤‼️超快乐零基础减脂尊巴舞蹈教学Kpop全身暴汗有氧运动塑形跟跳健身高清中字在线观看》贡献大笑点，以及演员在片中被cue到自己真名再添一例——“这本书请朱丽叶·比诺什录有声版吧！”于是让在片中也做演员的比诺什去联系哈哈哈.     （巨型话痨片，字幕翻译量多质好，太辛苦太感恩）.